Sau đây là 1 bài tập thể dục đơn giản bao gồm các động tác: Tay, bụng, chân, bật và hồi tĩnh. Mời ba mẹ đón xem và cùng tập tại nhà với con nha :
Động tác tay được các bạn Mầm 1 thực hiện
Nghiêng lườn sang trái nào các bạn
Bạn nào cũng tập thật nhiệt tình
Khụy chân xuống để động tác chân thật chuẩn nha các bạn
Động tác bật lúc nào cũng được các bạn hưởng ứng nhiệt tình nhất
Nào ta cùng bật lên
Cuối cùng là động tác hồi tĩnh, bài tập của chúng ta đã kết thúc cô mong khi về nhà các con sẽ thực hiện bài tập này nha .
Chúc các con luôn vui khỏe mạnh !